メールアドレス公開リスク診断

登録に本物のメールアドレスを使うべきか、
その関係が残り続けるかをまず考える

本物のメールアドレスは、使わないほどよいわけではありません。アカウントの価値、将来の復旧、身元との関連性、メールが届き続ける期間を考え、長期的な関係を築く価値があるかで判断します。

当てはまる項目をチェック

5つのサイン

メールアドレスの種類を決めるのは、サイトの知名度ではなく、
アドレスを失ったときの代償

同じサイトでも、用途が違えば必要なアドレスの種類も変わります。

01

資産に関するサイン

支払い、注文、残高、契約、デジタル資産には、長期的に管理できる復旧手段が必要です。

02

身元に関するサイン

学校、勤務先、政府機関、医療機関、実名制のSNSでは、メールアドレスが身元との関係の一部になります。

03

期間に関するサイン

認証コードを一度だけ受け取る用途と、毎月請求書を受け取る用途では、ライフサイクルがまったく異なります。

04

拡散に関するサイン

公開アドレスはリスト登録や漏えい、迷惑行為につながりやすいため、必要に応じて関係を切れる状態にしておきましょう。

05

復旧に関するサイン

将来パスワードを忘れたり、端末を替えたり、異議申し立てをしたりする可能性があるなら、有効期限のあるアドレスに頼るべきではありません。

一時メールは「今回何を受け取るか」を解決し、
長期利用メールは「あとでどう戻るか」を解決します。

選択マトリクス

3種類のアドレス、それぞれの役割

一時アドレスに恒久的な復旧を任せず、短期登録のたびに本物のメールアドレスを公開するのも避けましょう。

短期受信トレイ

一度きり・低リスク・復旧不要

認証コード、資料のダウンロード、機能テスト、短期トライアルに適しています。用途が終わったら、アドレスも役目を終えられます。

今すぐ作成

専用の長期エイリアス

関係は続けたいが、本物のアドレスは公開したくない

コミュニティ、購読、公開連絡、サービスごとの振り分けに適しています。必要なときは個別に一時停止・削除できます。

ログイン設定

本物の長期利用メール

資産、身元、重要な復旧手段

銀行、仕事、医療、行政サービス、またはアクセスを失うと大きな損失が生じるアカウントに適しています。

よくある誤判断

「迷惑メールを減らす」つもりで「アカウントを失う」ことのないように

プライバシーの分離は、復旧可能性とセットで考える必要があります。

有名なサイトなら、必ず本物のメールアドレスを使うべき?

必ずしもそうではありません。公開資料を一度受け取るだけでログインも不要なら、一時メールが適しています。購入履歴や権限を伴うアカウントなら、長期利用メールを使いましょう。

長期エイリアスと一時メールはどう選ぶ?

継続的にメールを受け取りたいものの、本物のアドレスは公開したくない場合は長期エイリアスを選びます。一度きりの短期的な用途なら一時メールが適しています。

SNSアカウントに一時メールを使える?

長期利用する予定のSNSアカウントにはおすすめしません。将来、端末の変更、リスク判定への異議申し立て、パスワードの復旧でメールアドレスを再度求められる可能性があるためです。